Psicoterapia para mulheres com foco em ansiedade, autoestima, vínculos e transições de vida.
Presencial em Porto Alegre · Online para todo o Brasil
Sobre mim
Sou psicóloga com abordagem sistêmica, o que significa olhar cada pessoa dentro de sua história, suas relações e os vínculos que construiu ao longo da vida. Não olho só para o sintoma. Olho para toda a sua trajetória.
Atendo mulheres que enfrentam ansiedade, crises de vida, dificuldades nos relacionamentos, luto, depressão e questões de autoestima. Cada processo terapêutico é único e conduzido no seu ritmo.
Antes da Psicologia atuei por mais de 15 anos como fotógrafa de famílias, o que despertou meu profundo interesse em compreender vínculos, relações e desenvolvimento humano. Sou autora do livro Brincar, Clicar, Amar (Editora Belas Letras).
Se você se reconhece em alguma dessas situações, a terapia pode ser exatamente o que está faltando na sua vida.
Que cuida de todos ao redor: família, trabalho, relacionamentos. Mas esqueceu de se cuidar. Que se sente exausta por dentro mesmo quando tudo parece certo por fora.
Aquela sensação constante de que algo pode dar errado, a cabeça que não para, o aperto no peito sem motivo aparente. Você merece mais do que aprender a "aguentar".
Maternidade, separação, mudança de carreira, luto, envelhecimento. Quando a vida muda e você precisa se reencontrar dentro dessa nova versão de si mesma.
Relacionamentos que doem, comunicação que não funciona, padrões que se repetem. Seja no casal, na família ou nos outros espaços da sua vida.
Quando você se olha no espelho, físico ou emocional, e não se reconhece. Quando a voz interna é mais crítica do que gentil. Quando perdeu o fio de quem você é.
Você não precisa estar em crise para buscar terapia. O autoconhecimento é um presente que você dá a si mesma — e um dos investimentos mais transformadores que existem.
"Cuidar de você não é egoísmo. É o começo de tudo."
Como você pode estar se sentindo hoje
Exausta e sobrecarregada, sem saber como pedir ajuda
Ansiosa com o que ainda não aconteceu
Presa em padrões que se repetem nos relacionamentos
Com dificuldade de colocar seus próprios limites
Sem saber quem você é fora dos papéis que ocupa
Como pode ser depois do processo terapêutico
Com mais leveza e clareza sobre o que realmente importa
Presente no hoje, com ferramentas para lidar com a incerteza
Com vínculos mais saudáveis e comunicação mais honesta
Capaz de dizer não sem culpa e sim sem medo
Reconectada com quem você é e com o que quer da vida
01
A mulher que cuida de tudo e de todos, mas não encontra espaço para si mesma. Tensão constante, mente que não descansa, corpo que acumula o que a cabeça não processa.
02
Quando você se perde dentro dos papéis que ocupa: mãe, filha, profissional, parceira. A terapia ajuda a reencontrar quem você é além de tudo isso.
03
Relações com filhos, mãe, pai, irmãos. Os vínculos mais antigos e mais intensos. Quando o amor e o conflito coexistem e você não sabe mais como se posicionar dentro deles.
04
Padrões que se repetem nos relacionamentos, dificuldade de colocar limites, dependência emocional. Trabalhamos a mulher dentro dos seus vínculos, não só o conflito em si.
05
Tristeza que não passa, vazio, perda de sentido. Luto por pessoas, por fases, por versões de si mesma que ficaram para trás. Um espaço de presença real para atravessar tudo isso.
06
Separação, mudança de carreira, saída dos filhos de casa, menopausa, envelhecimento. As grandes viradas que pedem um novo olhar sobre quem você quer ser a partir de agora.
Você entra em contato pelo WhatsApp. Conversamos brevemente sobre suas necessidades e combinamos o melhor horário, sem compromisso e sem pressão.
Na primeira sessão, você conta o que está sentindo no seu ritmo e da sua forma. Não há julgamentos. Apenas escuta qualificada, acolhimento e presença real.
As sessões acontecem geralmente de forma semanal. Juntas traçamos um percurso personalizado de reflexão, cuidado e transformação, respeitando sempre o seu ritmo.
"A Giselle tem um jeito único de acolher. Me senti ouvida de verdade pela primeira vez. A terapia mudou completamente como eu me relaciono comigo mesma e com as pessoas ao meu redor."
"Eu e meu marido estávamos em um momento muito difícil. As sessões nos ajudaram a nos reconectar e a comunicar de um jeito completamente diferente."
"Sempre fui cética em relação à terapia. Mas o ambiente que a Giselle cria é tão seguro que fui me abrindo naturalmente. Recomendo para qualquer pessoa."
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